Ti accolgo
Sono Anna, naturopata e insegnante di Yoga e Mindfulness.
Ti accolgo
Sono Anna, naturopata e insegnante di Yoga e Mindfulness.
Ti accompagno sul sentiero per il tuo benessere con rimedi naturali e pratiche profonde.
Lascia andare stress, blocchi e schemi mentali.
Calma la mente frenetica e ritrova l’equilibrio naturale:
Dentro di te esiste un rifugio di pace e serenità, anche se può sembrarti lontano.
Il volume alto dei pensieri lo ha solo nascosto.
E io posso aiutarti a ritrovarlo, facendoti scoprire le risorse che già possiedi.
Quale sentiero è adatto a te?
Chi sono
Mi chiamo Anna e sono qui per accompagnarti verso una vita armoniosa e in equilibrio, nel qui ed ora.
Sono una naturopata, istruttrice di mindfulness e insegnante di Yoga.
Il mio lavoro è oggi la mia missione, la mia vita.
È sempre stato così? Tutto il contrario.
Sono stata per anni ingabbiata in un lavoro che non mi apparteneva, tormentata dall’ansia, dalla tristezza, dai dubbi e carica di stress.
Ti sei mai trovata anche tu in questa situazione? Sopravvivere giorno dopo giorno, così lontana dal momento presente…
Volevo solo fuggire lontano e avere una vita diversa.
E dove trovavo sollievo? Nella natura, tra le mie amate montagne: l’unica carezza che addolcisse la mia anima stanca e i miei malesseri psicofisici.
È stato lì che ho capito una cosa. Anche sulla vetta più alta del mondo, non sarei mai riuscita a fuggire da me stessa.
Così, ho ascoltato il mio dolore e ho deciso di guardarmi dentro. Per davvero.
Ho iniziato a studiare la naturopatia, ho abbracciato la pratica dello yoga e della mindfulness.
Grazie a queste pratiche ho realizzato quali erano i blocchi profondi che mi tenevano ancorata a quella realtà così inadatta a me.
Ho imparato a sentirmi e ad ascoltarmi secondo natura trovando la gioia nella tranquillità delle pratiche quotidiane.
Condivido questo con te per dimostrarti che anche un piccolo passo può avvicinarti ad un grande cambiamento.
Proprio come è stato per me, anche se non lo credevo possibile.
Il sentiero per cambiare inizia da te stessa.
E io sono qui per accompagnarti.
Il sentiero per cambiare inizia da te stessa.
E io sono qui per accompagnarti.
Studio da anni per avvicinarmi nel modo più consapevole, sicuro e profondo a chi si affida a me.
Ecco in cosa mi sono formata e diplomata:
- Scuola triennale in Naturopatia
- Master in psicodinamica della nutrizione
- Master in riflessologia plantare
- Scuola di Alta formazione Epigenetica, Biofisica, Nutraceutica e Nutrizione
- Operatrice in Psicoalimentazione
- Insegnante di Hatha Yoga
- Insegnante Yoga bimbi
- Insegnante Yin Yoga 50h
- Insegnante Yoga Somatico
- Mindfulness basic training con Federmindfulness
- Protocollo MBSR
- EFT
- Training autogeno
- Mindfulness per infertilità
- Formazione in Somatic Healing®️
- Coaching in Programmazione Neuro Quantistica®️
Mindfulness e Coaching Programmazione Neuro Quantistica PNQ®
Online
Mindfulness e Coaching Programmazione Neuro Quantistica PNQ®
Online
Un percorso pensato per ritrovare equilibrio, pace e centratura nella frenesia della vita quotidiana.
Attraverso pratiche di Mindfulness, consapevolezza corporea e coaching basato sui principi della fisica quantistica, imparerai a riconoscere i tuoi schemi, rilasciare tensioni e riallineare mente, corpo ed energia personale.
- Hai provato percorsi consigliati da tutti, ma non hanno funzionato?
- Ti sei rivolta a professionisti che non hanno compreso davvero le tue esigenze?
- Ti sei iscritta a corsi che poi non sei riuscitə a seguire con costanza?
Non è colpa tua: spesso si lavora sui sintomi, senza toccare la causa profonda.
Che tu voglia ridurre lo stress, migliorare il benessere generale o semplicemente ritrovare gioia e leggerezza, questo percorso ti guida passo passo. Attraverso strumenti concreti di consapevolezza e coaching, sperimenterai come le tue intenzioni e azioni possano influenzare la realtà, portando armonia, chiarezza e risultati tangibili nella tua vita.
Questo percorso è per te se…
- Ti senti disconnessə da te stessa/o e vuoi imparare a coltivare chiarezza mentale e presenza.
- Hai una mente sempre attiva e desideri gestire i pensieri senza esserne sopraffattə
- Vuoi capire come le tue intenzioni e le tue scelte influenzano concretamente la realtà che vivi.
- Cerchi strumenti pratici per ritrovare energia, equilibrio e leggerezza, anche in giornate fitte di impegni.
- Vuoi esplorare nuovi modi di coltivare consapevolezza, gioia e centratura nella vita quotidiana.
Come funziona
In questo percorso individuale creiamo uno spazio sicuro e dedicato, dove potrai riconnetterti con te stessa/o e osservare i tuoi schemi mentali ed emotivi. Attraverso pratiche di Mindfulness e strumenti di Coaching Quantistico, potrai sviluppare un metodo concreto per gestire lo stress, ritrovare equilibrio e prendere decisioni più consapevoli nella vita quotidiana, sia personale che professionale.
Grazie a questi strumenti, basati sui principi della fisica quantistica, impari a allineare intenzioni, azioni e risultati, scoprendo come le tue scelte consapevoli possano influenzare la realtà che vivi.
La frequenza delle sessioni la definiremo insieme durante il colloquio conoscitivo, adattandola alle tue esigenze e ai tuoi obiettivi. Il percorso è completamente online, così potrai partecipare comodamente dagli orari e dal luogo che preferisci.
PREZZO: 1 sessione di 60′ a 80€
Prima sessione conoscitiva gratuita per permetterti di sperimentare direttamente l’esperienza e capire come funziona il percorso.
Somatic Healing®
In presenza e online
Somatic Healing®
In presenza e online
Ti accompagno a sciogliere i blocchi che il corpo custodisce, favorendo un riequilibrio profondo tra corpo, mente ed emozioni.
Il Somatic Healing® è un percorso individuale che unisce consapevolezza corporea, respirazione e presenza. Attraverso un lavoro dolce ma profondo, impariamo ad ascoltare i messaggi del corpo e a lasciare andare tensioni, memorie e schemi che non servono più.
Ogni incontro è un viaggio di riconnessione: il corpo diventa una bussola che ci guida verso il benessere autentico, la leggerezza e la fiducia nelle nostre risorse interiori.
Questo approccio considera l’essere umano nella sua totalità — corpo, mente, emozioni ed energia — perché tutto in noi è connesso e ogni parte influisce sulle altre.
Fa per te se
- Senti il bisogno di gestire lo stress in modo naturale, imparando ad ascoltare e regolare le risposte del tuo corpo.
- Ti accorgi che il tuo equilibrio fisico ed emotivo è spesso influenzato da tensioni, ansia o pensieri ricorrenti
- Desideri coltivare benessere e equilibrio femminile, supportando sia la ciclicità naturale che il percorso verso la fertilità.
- Vuoi ritrovare un sonno più profondo e rigenerante, migliorando la qualità del tuo riposo.
- Desideri alleviare tensioni e dolori ricorrenti e ritrovare maggiore vitalità.
- Cerchi più equilibrio, per sentirti radicatə, energicə e presente nella tua quotidianità.
- Vuoi elaborare i traumi e sciogliere vissuti emotivi attraverso il lavoro diretto con il corpo.
Come funziona
Ogni sessione è un’esperienza pensata su misura per te, un momento in cui imparare a ascoltare il corpo e le sue risposte. Non è una terapia né magia: è uno spazio in cui il corpo diventa guida del cambiamento e tu sei protagonista del tuo percorso.
Durante l’incontro potrai:
- muoverti con consapevolezza, lasciando fluire le tensioni;
- respirare profondamente per favorire il rilascio di stress e rigidità;
- esplorare visualizzazioni e pratiche che ti aiutano a sentirti centrata e radicata;
- condividere sensazioni e intuizioni, trasformando l’esperienza in consapevolezza.
Molte persone percepiscono risultati come:
- leggerezza e apertura interiore;
- maggiore stabilità emotiva e chiarezza mentale;
- senso di energia rinnovata e connessione con se stessə.
In questo spazio, il corpo ritrova fiducia in sé stesso e la mente può respirare liberamente, aprendo la strada a una nuova vitalità e armonia.
PREZZO 85 €
Percorsi in presenza
Nel mio studio a Belluno e a Treviso
Percorsi in presenza
Nel mio studio a Belluno e a Treviso
La naturopatia fa da sfondo a tutto: con consigli e rimedi naturali, ti aiuto a ritrovare la tua armonia psicofisica e ti guido verso uno stile di vita sano e consapevole.
Cosa significa
Che mi prendo cura di te considerando l’insieme di ciò che sei, ovvero corpo, mente e spirito.
Studio la persona che ho davanti e la aiuto con un metodo personalizzato e completo.
Come lo faccio?
Grazie alla mia formazione, al mio vissuto e alla mia esperienza diretta.
E grazie ad un insieme di servizi e pratiche personalizzabili per aiutarti a trovare il tuo equilibrio.
1h di consulenza naturopatica 60€
Ecco cosa possiamo fare insieme:
- CONSULENZA NATUROPATICA (FITOTERAPIA E RIMEDI NATURALI)
- TEST S-DRIVE
- FLORITERAPIA
- AROMATERAPIA
- RIFLESSOLOGIA PLANTARE
- CROMOPUNTURA
- HATHA YOGA
- YIN YOGA
- YOGA BIMBI & FAMILY
- MINDFULNESS
- MINDFULNESS PER INFERTILITÀ
- PROTOCOLLO MBSR
- YOGA SOMATICO
- SOMATIC HEALING®
- COACHING PNQ®
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Il presente si chiama così perché è un dono, coglilo!
Scrivermi potrebbe essere il primo passo verso la trasformazione che desideri.
Condividi con me la tua storia, le tue domande, le tue incertezze.
Insieme troveremo il tuo sentiero per il benessere.
Compila il modulo, scrivimi al numero 3514949926 oppure mandami una mail a info@annadaroit.it
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